代謝向上がもたらす疲労回復効果とは

Point 6

Fast metabolism

疲労回復・バテ防止

老廃物が溜まると体が疲れる

私達は年を重ねるごとに、体が疲れやすくなり、ちょっとしたことで体調を崩しがちになります。これは加齢とともに代謝が悪くなり、体力が落ちるため。代謝が低下すると、血液循環が悪くなり、体内に老廃物が溜まると、肝臓に負担がかかります。肝臓では老廃物を解毒しますが、疲れがたまると肝機能が低下して疲れが取れにくくなり、倦怠感が強くなります。こうした体質を改善するには代謝を高めて、老廃物を溜めないことです。

代謝を向上させることで疲労回復・バテ防止効果が期待できる理由

肝臓の解毒で疲れにくくなる

代謝が上がると体温も上昇して、血液循環がよくなり、各臓器や細胞が活性化します。肝臓や腎臓も活発に動くようになると、解毒作用が高まって、老廃物の排出がスムーズになります。肝臓の負担が軽くなることで、疲れがたまりにくい体に変わります。代謝を上げて疲労回復・バテ防止効果を高めるには、食物繊維をたっぷりとること。とはいえ食事だけでは必要な栄養素を効率よく摂取できません。サプリメントからの摂取は効果が高まり、おすすめです。

Voice

代謝向上サプリを飲んで
疲労回復・バテ防止効果
を感じた方の声

代謝を上げる効果が期待できるサプリ「MUSASHI」シリーズを飲んで、
疲労回復・バテ防止効果を感じた方の体験談を紹介します。

NI【ニー】

容量: 3.0g（スティック1本あたり）
価格: 1,520円+税（8本入り）
6,200円+税（45本入り）
10,800円+税（90本入り）
主な主成分: L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン

3種のアミノ酸が、筋肉や関節、骨の働きをサポート。怪我、損傷、劣化、老化によるダメージを回復。疲労回復効果や寝起きを改善する効果もあります。

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寝ても疲れが取れず、貧血や風邪からくる軽い腹痛に悩まされていました。飲み始めた翌日から、全ての症状がなくなりました。
仕事が終わるとぐったりして何もできませんでしたが、仕事の疲れやストレスが解消し、生活リズムが整うようになりました。
疲れた時や風邪気味の時にNIを早めに飲むと、翌日には回復して、風邪も悪化せずにすみます。

CHEN【チェン】

容量: 3.6g（スティック1本あたり）
価格: 1,260+税（8本入り）
6,200+税（45本入り）
11,200+税（90本入り）
主な主成分: L-アルギニン、グリシン、L-メチオニン

エネルギーやスタミナ、集中力が高まって、運動時のパフォーマンスを最大限に引き出す効果が期待できます。

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スプリント能力を上げるためにCHENを飲み始めました。1週間使用し、次の1週間は中止する実験をしました。使用した方が明らかに、キレ、瞬発力、集中力が格段に上がっていました。自己ベストも更新です。
トレーニングの前に飲むと、限界からもうひと踏ん張りできるようになりました。
CHENをインターバルトレーニングで使用したところ、驚くことにいつもバテてスピードが落ちてくる頃に、スピードを維持したまま走ることができ、とても驚いています。
試合中の息切れがなくなり、
意識がしっかりとクリアになってきました。

ENDURANCE【エンデュランス】

容量: 3.0g（スティック1本あたり）
価格: 1,780+税（8本入り）
5,900+税（30本入り）
10,800+税（60本入り）
主な主成分: L-ヒスチジン、L-カルニチン、硫酸鉄、クエン酸

スポーツ時のパフォーマンスの向上をサポートするサプリメントです。運動時の持久力アップや体脂肪の減少効果、貧血の予防・改善、疲労回復効果などがあります。

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貧血気味だったのでENDURANCEを飲んで練習をすると、ランニング中の呼吸が楽になりました。バレエのレッスンも2時間ぶっ続けでできるほどスタミナがつきました。
貧血気味で練習中に倒れることがありました。飲み始めてから4日目で、ウソのように貧血がなくなり、驚いています。持久力もついてランニングのタイムも驚くほど速くなりました。
ENDURANCEを飲んだ時と、飲まない時とでは、練習直後の疲労感や翌朝の疲労感が全然違い、疲労軽減に明らかな効果がありました。

REPLENISH【リプレニッシュ】

容量: 35g（1袋あたり）
価格: 2,200円+税（10袋入り）
5,700円+税（30袋入り）
主な主成分: ショ糖、マルトデキストリン、ブドウ糖、果糖、クエン酸、L-グルタミン、クエン酸ナトリウム、塩化ナトリウム、クエン酸カリウム、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、ビタミンC、ビタミンE

粉末タイプのサプリメントです。吸収力が非常に高く、素早く浸透して、ダメージを受けた身体や筋肉を回復してくれます。